Dostal jsem poznámku a teď se bojím, co na to naši; zradila mě nejlepší kamarádka a mně je strašně smutno; večer v posteli mám strach ze tmy a plyšáci nepomáhají, protože se bojí se mnou. Věk mezi školkou a nástupem puberty je často vnímán jako šťastné a stabilní životní období, přesto ale malé školáky někdy leccos potrápí. Linka bezpečí teď právě pro ně rozjela nový podcast nazvaný Utržené sluchátko. Jeho cílem je prevence krizí a posilování odolnosti dětí.

Kratičké příběhy vyprávěné dětskými hlasy vyprávějí o tom, jak hlavní hrdina epizody řešil – a vyřešil! – nějaký problém. Třeba už zmíněnou nejlepší kamarádku, která se najednou baví jen s nějakou holkou z béčka a na Aničku je už jenom protivná. „Na příkladech vrstevníků chceme ukázat prožívání, myšlení i řešení potíží konkrétním a inspirativním způsobem. Děti mohou slyšet, jak si poradit v náročných situacích a řešit každodenní starosti a problémy. Především ale chceme sdělovat, že vždy existuje řešení, a to i když je někdy provázeno nepříjemným pocitem, jako je smutek, strach nebo lítost,“ říká vedoucí prevence Linky bezpečí Radka Liebezeitová. Mimochodem – tak to bylo i u Aničky, která se své bývalé nejlepší kamarádky narovinu zeptala, jestli udělala něco špatně, ačkoliv jí v té chvíli bušilo srdce a jen taktak ze sebe otázku dokázala vypravit.

Kromě příběhů ze života nabízí podcast také epizody vyplněné zajímavostmi ze světa psychologie, wellbeingu a péče o duševní zdraví. Podcastů s touto tematikou zaměřených na dospělé je k dispozici dost v češtině, a ještě víc například v angličtině. Pro děti ve věku 8–11 let ale podobný obsah zatím chyběl. „Za důležité považujeme i možnost dětí napsat si o téma, jaké by chtěly slyšet. Podcast je tedy částečně interaktivní,“ dodává Radka Liebezeitová. Podle tvůrců ho využijí nejen děti, ale také rodiče a pomoci by mohl i učitelům při otvírání témat spojených s emocemi a duševním zdravím.

Utržené sluchátko není prvním počinem Linky bezpečí na poli podcastů – už od září 2020 vytváří tamní autorský tým podcast Na tenké Lince pro rodiče a vůbec všechny, kteří se starají o děti a dospívající. Ve zhruba patnácti až dvacetiminutových epizodách rozebírají žhavá témata, jako jsou rozvody a jejich dopad na děti, sebepoškozování, úzkosti, strach a panika nebo třeba dětská on-line prostituce nebo coming out u menšinové sexuální orientace.  

Oba podcasty Linky bezpečí jsou k poslechu na YouTube kanálu Linky bezpečí, Spotify, Google Podcast, Apple Podcast a na webu www.linkabezpeci.cz.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

21. 08. 2022 autor/ka: Bára Procházková Pět věcí, které budou v novém školním roce jinak

S novým školním rokem přicházejí i novinky pro školáky i pro rodiče. Tou špatnou zprávou je, že by mělo být méně asistentů pedagoga, tou dobrou jsou naopak posuny ve vnímání...

Škola

28. 02. 2023 autor/ka: Lucie Rybová Život celé rodiny se zúžil na domácí úkoly, podle právníků jsou navíc nezákonné

Jsou čtyři hodiny odpoledne. Lenka Jírová přichází s dcerou domů a sedají k domácím úkolům. Čtení, psaní, počítání. Hodina je pryč. Zbývají ještě desítky příkladů...

Škola dítě 6 - 10 let